Adipositas Boot Camp
Montag, 17. Juli 2017

17 . 7 . 17

Herzlich Willkommen!

Der 17.7.17 ist ein sehr schönes Datum, um ein Vorhaben wie meines zu starten!

Über meine bisherige Adipositaskarriere möchte ich mich hier gar nicht auslassen, weil ich sonst vom Hundertsten ins Tausendste komme.

Ich wiege 151.3 Kg und will 70 Kg abnehmen. Das ist meine Herausforderung. Ein Jahr lang.

Das Ganze soll über eine "whole food plant based diet" laufen. Natürlich vegan und ohne Milchprodukte.

Da ich dem Alkohol in letzter Zeit auch mehr zugesprochen habe, als es mir gutgetan hat, werde ich ein Jahr lang keinen Alkohol trinken.

Wenn ich das Alles so schreibe, wird mir angst und bange.

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